Empat Gerakan Menahan Bola Dengan Telapak Kaki - Kamplongan
NEWS  

Empat Gerakan Menahan Bola dengan Telapak Kaki

Ilustrasi empat gerakan memegang bola dengan telapak kaki, sumber foto: unsplash.com/Omar Ram
Ilustrasi empat gerakan memegang bola dengan telapak kaki, sumber foto: unsplash.com/Omar Ram

Sepak bola merupakan olahraga yang banyak diminati oleh banyak orang. Untuk menjadi pemain profesional, ada banyak teknik bermain sepak bola yang harus dipelajari. Contohnya adalah teknik empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki.

Teknik memegang bola merupakan teknik dasar dalam sepak bola yang sangat penting untuk dikuasai oleh seorang pemain. Teknik ini adalah dasar untuk melakukan lulus dan gerakan lainnya.

Sebutkan empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki!

Ilustrasi empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki, sumber foto: unsplash.com/Kobby Mendez
Ilustrasi empat gerakan menahan bola dengan telapak kaki, sumber foto: unsplash.com/Kobby Mendez

Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Karya Asep Kurnia Nenggala, (Grafindo) menjelaskan bahwa teknik memegang bola merupakan bagian dari teknik menguasai bola.

Ada banyak cara untuk menahan bola, mulai dari menggunakan telapak kaki, menggunakan kaki bagian dalam, menggunakan paha dan juga menggunakan dada. Setiap teknik memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Berikut jawaban dari pertanyaan tersebut, sebutkan empat gerakan memegang bola dengan telapak kaki yang harus dikuasai oleh seorang pemain sepak bola.

1. Gulungan Tunggal

Gulungan Tunggal merupakan salah satu cara menahan bola dengan menggunakan telapak kaki. Caranya adalah dengan menggerakkan bola ke samping menggunakan telapak kaki. Kemudian gulingkan bola dengan telapak kaki hingga berada di atas kaki.

Sole roll merupakan salah satu cara menahan bola yang cukup efektif saat mendapatkan pressing atau tekanan dari lawan.

2. Potongan Dalam

Yang kedua memegang bola menggunakan telapak kaki adalah potongan dalam. Caranya adalah gerakkan bola ke dalam menggunakan kaki bagian dalam setelah itu putar badan dan bawa bola ke luar menggunakan kaki bagian luar.

Teknik ini sangat tepat digunakan untuk mengelabui saat mendapatkan tekanan ketat dari lawan.

3. Potongan Luar

Gerakan selanjutnya saat memegang bola menggunakan telapak kaki adalah potongan luar. Teknik ini dilakukan dengan menggerakkan bola ke luar menggunakan kaki bagian luar. Kemudian pemain memutar badan dan membawa bola ke dalam dengan kaki masuk.

4. Seret Kembali

Teknik seret kembali Hal ini dilakukan dengan menggerakkan bola ke belakang menggunakan telapak kaki. Kemudian pemain menarik bola dengan kaki belakangnya dan memutar badan.

Baca juga: Tugas dan Jabatan Pemain Sepak Bola

Itulah jawaban atas pertanyaan itu. Sebutkan empat gerakan memegang bola dengan telapak kaki dalam permainan sepak bola. Semoga bermanfaat. (WWN)

https://kumparan.com/berita-terkini/empat-gerakan-menahan-bola-dengan-telapak-kaki-20wxznsgPvR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: